16 oktober 2012

wow_glitter-2
Bezoekers die u voor waren:

ikke-kleur-klein

i162302226_46730_www-animaatjes-nl

Tevens verwelkom ik mijn bezoekers die via de gewichtsbegeleiding.be, op het bestaan van mijn Weblog attent zijn gemaakt.

logo1

Ze bieden een uitgebreide, maar zeer belangrijk voor mij,
een persoonlijke voorlichting:
• Psychologische zorg
• Dieetkundig advies
• Bewegingsbegeleiding
• Zorg na behandeling

Onmisbaar VOOR/NA de ingreep van mijn Maagband.

Meer info op: www.gewichtsbegeleiding.be

Mijn verhaal op het Maagverkleining Congress: De reis naar mijn oude ik! (in beeld)

Na het congress kreeg ik deze mail:
(Nog een dikke mercie , uw deelname was echt wel een meerwaarde voor de samenkomst .
Ik heb wel nog een vraagje , mogen wij in de toekomst voor de cliënten of op onze website een link naar jouw website doen
.)
Ik sprong bijna een gat in de lucht en moest een traantje wegpinken :))
Ik vind dit echt een eer, dat ik zo een grote groep mag bereiken met mijn verhaal.
Na mijn presentatie kwamen aanwezigen mij vertellen, dat ik ze emotioneel had geraakt en dat ze zich in mijn verhaal konden terug vinden.
goed33

Het congres Maagverkleining, is op 13 oktober 2012.

25 juli 2012

klaarcongres

Ik ben uitgenodigd om spreker te zijn, om over mijn eigen ervaringen te praten (negatief en natuurlijk positief)!
Hier alvast een stukje door mij geschreven nu 2,5 jaar na plaatsing.
Klik rechts bij pagina`s

Om naar het begin te gaan, met de muis helemaal rechts naar beneden scrollen.

15 juli 2012

text_welcome_111
TERUG en slanker NA 2 JAAR

Met trots mag ik zeggen, dat ik het laatste jaar na mijn tweede opspuiting door Dr Cleassens weer 8,5 kilo aan gewicht heb verloren, dus ben nu al meer dan 42,1 kilo`s in totaal afgevallen.
Ik ben nu aan mijn laatste loodjes bezig en ze zeggen die wegen het zwaarst !!!!??? ooo nee hoor, ik geniet nog elke dag van het gene wat ik al hebt bereikt en zie dit alleen nog maar als mijn eigen puntjes op de i. Met mijn trotse lengte van 189cm, heb ik altijd gezegd als ik maar onder de HONDERD Kilo kom,
dus eindstreep in zichtnl-vlag-2

na25compilatie

31 december 2011

logo-miss-verkizing

Van de strijdvolle 266 volle dames uit heel nederland was ik al snel nog als enige van Limburg nog in de strijd, en ook nog de oudste deelneemster van de overgebleven 12.
Met trots kan ik daarom zeggen (meer hierover op mijn weblog) http://gilda.nl/missmaxinederland/
miss4deplaats

Op dit moment :) ben ik met maat 46 en een gewichts verlies van 33,6 kilo, op mijn plekje.

19 juli 2010

Een geweldige reis, samen met mijn maagband lotgenootjes, maar ook met jullie mijn trouwe lezers.
Met downs maar met veeeeeeeeel meeeeeeeer ups, ben ik trots en tevreden dat ik eindelijk weer mag zijn, van mijzelf wie ik ben .
Sterker en zelfverzekerder als ooit, maar met het belangrijkste doel: GEZONDER worden, leven, zijn en voelen, dan ooit van tevoren.
Mijn huid is met dit gewichts verlies mooi gebleven en mijn zelfbeeld op mijn 45 jaartjes optimaal.
Ik ga nu bijna een jaar lang strijden om de titel Miss Maxi Nederland 2011 en mag niks meer afvallen want vanaf maat 46 is een must en die maat heb ik nu.

1finale-visitekaartje-500-weblog

Balans week 8

3 juli 2010

balans-week-8gewicht 143,7-110,1= 33,6 kilo er af
(op 1 week 0,4 kilo gewichtsverlies)

Balans week 7

26 juni 2010

balansweek-7begin gewicht 143,7-110,5= 33,2 kilo er af
(op 1 week 1,1 kilo gewichtsverlies)

Bij Dr Cleassens geweest en de Psychologe Nele Maesen.

Ze waren allebij zeer tevreden over de resultaten, maar ook de manier hoe ik de maagband gebruik, om mijn leven weer zo optimaal mogelijk te beleven.09c42114

Ik wist dat een maagband alleen plaatsen, niet het leven zou veranderen.
Maar dat een maagband eigenlijk mijn Buddy zou gaan worden.
Iets wat je steunt door moeilijke dagen heen , je extreme HONGER zal wegnemen, en natuurlijk rust zal brengen in mijn eetgedrag.
Heel trots was ik toen Dr Cleassens zij, dat ik een voorbeeld was.yes_text24

Wat was dit keer ANDERS????

20 juni 2010

Voor mijn gevoel was er niet zoveel veranderd.
Had wel gedacht dat het allemaal veeeeeel anders zou voelen.
Als je (dik) bent, geef je hiervan alles de schuld BV: geen leuke kleding en niet meer aantrekkelijk zijn.
Had dit jaar hele leuke kleding, 35 kilo minder als vorig jaar, maar voelde me nog steeds DIK?????????? en onzeker en mischien wel meer als vorige jaren, tussen al die feestgangers?
Na al die afgevallen kilo`s en me nog steeds zo voelen??? Nu snap ik, dat je toch steeds meer wilt afvallen door het plaatje, wat je om je heen ziet .
Het ideaal beeld, BESTAAT DIT?
JA THUIS, WAAR IEDEREEN OP MIJ TROTS IS, VOOR WIE IK BEN EN WAT IK HEB BEREIKT.
vekleind

Mijn vakantie vergezeld: met mijn maagband en mijn geweldige dochter.

Het was heerlijk, instappen in een vliegtuig en zomaar plaatsnemen in een STOEL.
Hoefde de riem niet eens groter te zetten KLIK en het pasteca9aa3118 en terrasjes met die stoelen met een zijkant, no problem.
goed5
Heb alle teras stoelen uitgeprobeerd van arenal tot palma, incl sangria met vruchten020103416020103416
020103416070104314300zat
Heb ook dit jaar geen negatieve commentaren gehoord, van mensen die denken leuk te zijn??????
Alleen een (DUITSER) de riep twin towers ??????? Oke mijn dochter en ik zijn gemiddeld 1m90 groot 12bb86169
en daar zijn we trots op.

Na 2 weken vakantie: eten en drinken en natuurlijk feesten.

dsc00823
begin gewicht 143,7-111,6= 32,1 kilo er af
(op 2 week 2kilo gewicht ERBIJ)

MORGEN op vakantie naar Mallorca.

6 juni 2010

067dc4110Dinsdag morgen vertrekken mijn dochter en ikke, naar der Ballerman op Mallorca.
We gaan daar ieder jaar 1 week helemaal uit ons dak, veel drank??????!!!!!!!!! dansen, zonnen en lekker eten?????!!!!!!.
Zal dit jaar wel heel erg anders zijn, het begint al bij de stoelen in het vliegtuig, waar ik vorig jaar helemaal niet meer inpaste.
Ik schaamde me dood iedere keer, ook op terrasjes met die stoelen met een zijkant.
En natuurlijk mijn kleding is deze keer niet meer heel breed en zwart, en ik probeer er wat natuurlijker uit te zien. Voorheen was ik vaak overdressd , te zwaar opgemaakt en met heel grote sieraden probeerde ik het dik zijn te camoufleren en af te lijden.
Dit had het gevolg dat ik met mijn 187 lengte en mijn extreem overgewicht, te extrovert overkwam en vaak werd me dan ook gevraagd of ik een MAN was????????????.
Dit was zooooooo kwetsend, dat ik vaak overstuur naar het hotel ging.

red_face22

Voel me nu na 35 kilo minder in gewicht meer vrouw als ooit van te voren en zit super in mijn vel(letje).
Kan nu weer volop genieten van mijn vrouw zijn, en dat zie je ook weer aan mijn vrouwelijke rondingen, die vorig jaar nog onder mijn laagjes vet zaten verborgen.

Ik verheug me heel erg op mijn vakantie, en zal na de vakantie wat foto`s op mijn weblog zetten.

Balans week 5

balans-week-52
begin gewicht 143,7-109,6= 34,1 kilo er af
(op 1 week 0,4 kilo gewichtsverlies)

Deze week ging weer lekker, heb weer iets meer calorieen toegevoegd, en die zak chips in de bioscoop was toch wel super lekker en heb de zak heel langzaam op 1,5uurtje film opgeknabbeld.
chips

Heb even een DIP.

29 mei 2010

71

Ben deze week weer 1,5 kilo afgevallen, ondanks ik calorieen aan het toevoegen ben.
Krijg het wel even benauwd, omdat ik toch blijf afvallen????????
Dr Cleassens had me hier al voor gewaarschuwd, want als je een maagband laat plaatsen, je eetgedrag zo drastisch veranderd, dat je het afvallen moeilijk in de hand kan houden.
Het afvallen stopt pas, ALS HET LICHAAM WEER IN BALANS IS en het gewend is aan de kleinere porties.

Balans week 4

dsc005671
begin gewicht 143,7-110= 33,7 kilo er af
(op 1 week 1,5 kilo gewichtsverlies)
Het ging deze week lekker, maar heb mijn eet gedrag dus niet onder controlle.

Ik word vrijdag 28 mei, 45 jaar.

23 mei 2010

verjaardag104
Maar ik voel me in 5 maanden,10 jaren jonger geworden.
01c923164

43

Balans week 3

balansweek-3
begin gewicht 143,7-111,5= 32,2 kilo er af
(op 1 week 0,1 kilo gewichtsverlies)
Het ging super deze week, heb mijn eet gedrag aardig onder controlle.

Probeer me altijd te houden, aan de door de arts voorgeschreven levenswijze, hoe je moet leven met een maagband.
Daarom eet ik, om mijn metabolisme in takt te houden altijd op deze tijdstippen:
tussen 8 en 9 uur: 1 broodje, 1/2 plakje 30+ kaas, komkommer, sla.
tussen 13 en 14 uur: 2 sneetjes brood, 1/2plakje 30+ kaas, 2 tomaatjes met saus (frite lijn van de remia)
tussen 17 en 18 uur: veeeeeel verse groenten, met 1 el olijf olie, WOKKEN met bv: aardapelen/spagettie/rijst. Deze heb ik in de diepvries al in porties ingevroren.
Ook een ratatouile saus heb ik ingevroren in porties, dit zijn restjes groenten: veel tomaten, komkommer, uien, paprika enz…..met nog knoflook en kruiden en dan laten ingekoken (zonder vetten).

Omdat ik vegetarisch ben, is het vega vlees altijd al kant en klaar gaar in de verpakking en makkelijk te doseren.

Ik eet ook graag een tortilla wrap gevuld met gezonde dingen en een zelfgemaakte knoflook saus: frite lijn, verse knoflook, en een beetje water om het vloeibaarder te maken.

06f1c619
Heb me zelf ook weer eens getrakteerd op : 1 bolletje ijs in een plastic bakje.
Vorig jaar was het nog een hele bak met ijs, in een grote wafel hoorn.
En eerlijk gezegd heb ik nu meer genoten van de smaak.

Balans week 2 (4 maand en 3 weken na plaatsing)

17 mei 2010

balans-week-21
begin gewicht 143,7-111,6= 32,1 kilo er af (op 1 week 0,4 kilo gewichtsverlies)
Weer afgevallen???!!!! ondanks extra`s.

Zo slank zijn als je dochter, dat willen we allemaal.!!!!!!gelukt

Ik draag nu samen met mijn dochter de zelfde kleding maat.
Dit was voor mij mijn eerste doelstelling wat ik wilde bereiken, want mijn dochter is ook 1 meter 90 groot en ik vind haar een prachtige vrouw om te zien.
Was wel grappig want vorig jaar voor mijn operatie zij ze nog: ALS JE MAAR WEET, IK LAAT JE NOOIT SLANKER WORDEN ALS MIJ.
Dus zij ik met een BIG SMILE tegen haar, begin maar met afvallen.
018730123
Over 3 weken gaan we weer naar MALLORCA op vakantie, dit doen we al jaren samen.
Best wel makkelijk want dan kunnen we wisselen met kleding.

Balans week 1 (4 maand en 2 weken na plaatsing)

10 mei 2010

Ik heb besloten om toch mee te doen (als het me lukt om niet meer af te vallen?) aan de,
logo-miss-verkizing

En mag nu niks meer afvallen ,want ik heb nu maat 46 en dat is een eis om te kunnen meedoen.
Gaat best wel moeilijk dat balansen???????
Dr cleassens had me al verteld dat dit veel moeilijker is als afvallen en natuurlijk bijkomen want dat ken ik nu wel na 45 jaartjes op en neer met mijn gewicht 126f62172 pfffffffff.

Ben ondanks dat ik deze week iets meer calorieen heb toegevoegd toch weer 1 kilo afgevallen??????????????

begin gewicht 143,7-112= 31,7 kilo er af (op 1 week 1 kilo gewichtsverlies)
dsc00560

Ik denk dat het lichaam hier ook weer even aan moet wennen.

Ik stel het op prijs, om ook jullie mening te horen?

3 mei 2010

great-to-hear-from-you

HELP, ik zit in een zeer grote TWEE STRIJD ????????? een echt luxe probleem.

Ik weet het eigenlijk eventjes niet meer.
Dr Cleassens en de dieetiste zeiden al, dat het eind gewicht niet altijd te sturen is.
Voor aan de Miss maxi nederland mee te kunnen doen moet je minimum maat 46 hebben en daar zit ik al bijna op.
Mijn streven was om 40 kilo af te vallen.
Maar dat het gewicht verliezen zo snel zou gaan, dat had ik nooit verwacht.
De voorrondes beginnen in september, en NU weet ik het echt even niet meer ???????
Beginnen met calorien toevoegen (BALANSEN) of blijven afvallen tot maat 42/44, (nog 9 kilo).
Maar dan kan ik deze geweldige en unieke uitdaging, op mijn 45ste wel vergeten.

Weer zaterdag, de dag van de waarheid (17weken)

za-01-05-2010weegschaal
begin gewicht 143,7-113= 30,7 kilo er af (op 1 week 0,5 kilo gewichtsverlies)

Wat zag iedereen er woensdag, SUPER UIT.

427
Ik was zo trots op iedereen, al mijn lotgenootjes straalden, en zagen er super mooi uit.1131a0165

Iedereen was flink wat gewicht kwijt, en het varieerde tussen 12 kilo en 31 kilo.
De dieetiste was ook super tevreden, en was verbaasd dat de hele groep het zo goed had gedaan, zonder problemen (schijnt ook vaak anders te gaan, na het plaatsen van een maagband).

Woensdag, zie ik mijn mede lotgenootjes weer.

26 april 2010

lach5

Dat zal wel gezellig worden, en we zullen van de ene verbazing in de andere vallen.

Is dit nu BALANSEN ????!!!!! OKE DAN.

vakantie-verkleind

Het was heerlijk genieten op vakantie, in het zonnetje met een kopje koffie met slagroom.
Ik heb eigenlijk toch wel van alles gegeten , MAAR NATUURLIJK MET MATE
Hi Hi, kon toch niet meer op1286b212

Na een lang weekend vakantie aan de kust in Belgie ( 1 ONS ERBIJ ??????)

ma-26-04-2010
weegschaal3
begin gewicht 143,7-113,5= 30,2 kilo er af (op 1 week 1 ons aan gewicht bij gekomen)

Jippy ik heb, FEEST!!!!!!!

18 april 2010

30-kilo-en-3ons-eraf
881421vdt89371zv

Weer zaterdag, de dag van de waarheid (15weken)

17-04-2010
weegschaal2
begin gewicht 143,7-113,4= 30,3 kilo er af (op 1 week 1,5 kilo gewichtsverlies)

Weer zaterdag, de dag van de waarheid (14weken)

10 april 2010

10-04-2010

weegschaal1
begin gewicht 143,7-114,9= 28,8 kilo er af (op 1 week 0,9 kilo gewichtsverlies)

Afspraak bij Dr Claessens.

De arts was zeeeeeer tevreden, maar waarschuwde me ook dat de moeilijkste tijden nog moesten komen.
Zeer zeker na een paar jaar krijgen veel mensen met een maagband het moeilijk, vertelde hij openhartig.
Met afvallen, daar hebben wij mensen met overgewicht wel koek van gegeten, maar het in belans houden van het gewicht dat is een ander verhaal (strijd).

Ik ben in ieder geval zeer gelukkig met mijn nu behaalde resultaten, en met positieve kracht vooruit zal me dit ook wel gaan lukken.

kadovoorjou

Ik heb mijn zelfgemaakte beeldje, speciaal gemaakt voor Dr Claessens aan hem kado gegeven, en hij was toch wel onder de indruk.de-band201

Weer zaterdag, de dag van de waarheid (13weken)

3-4-2010
weegschaal

begin gewicht 143,7-115,8= 27,9 kilo er af (op 1 week 0,3 kilo gewichtsverlies)

Ik doe mee aan de

28 maart 2010

logo-miss-verkizing

Ik ben er helemaal klaar voor, en sterk genoeg voor deze bijzondere uitdaging.
Door mijn lengte van 187cm, vind ik mezelf het mooiste, als ik maat 46 heb.
Ik heb nu een ruime maat 48 en wil nog ongeveer 10 kilo nog afvallen, en dan heb ik ook mijn wens maat.
Voor deze miss MAXI verkiezing mag je niet minder als maat 46 hebben, dus perfect voor mijn doelstelling.

Start voorrondes september 2010.
De halve finale zal plaats gaan vinden in januari 2011.
Grand Finale zal plaats gaan vinden in maart 2011.

Geweldige gefilmde reportage: voor/na traject, de operatie,voor/nadelen.(DUBBEL klik, links onder op driehoekje)

27 maart 2010

sitestat

Weer zaterdag, de dag van de waarheid (12weken)

27-03-2010weegschaal3
begin gewicht 143,7-116,1= 27,6 kilo er af (op 1 week 0,9 kilo gewichtsverlies)

Mijn eerste bezoek aan de frituur na 3 maanden.

patat3Dat was wel even vreemd, want daar kwamen we voor mijn maagband soms wel 2 keer per week.
Ik bestelde een kinder frietje met mostard.
En ik dacht, wat een berg dat krijg ik nooit op?

En dat was natuurlijk ook het geval, ik kreeg nog niet eens de helft ervan op, maar het smaakte me wel beter, als ooit van tevoren.
3 maanden terug was het nog een grote friet speciaal, een kaas kroket,
een bonita en coca cola
cocacola201
en natuurlijk ook nog een ijsje na06f1c6191

Weer zaterdag, de dag van de waarheid (11weken)

21 maart 2010

21-3-20101weegschaal2

begin gewicht 143,7-116,9= 26,8 kilo er af (op 1 week 1,9 kilo gewichtsverlies)

In mijn hoofdje, nog niet afgeslankt.

18 maart 2010

991
Mijn dochter en ik zijn deze week gaan kleding kopen, want ik liep met een veel te grote maat kleding rond, die op de plaats werden gehouden met riemen.
Maar mijn winterjas was nog het ergste (paste nog iemand bij)1d
Ik vond het best wel griezelig, maar ik was ook erg benieuwd, welke maat ik nu had ?
Tot mijn verbazing pakte ik constant veeeeeel te grote maten uit de rekken.111

Mijn dochter, die was alleen maar aan het lachen, en ze zei tot vervelends toe MAM IS VEEL TE GROOT.
En ik zei vaak, en daar pas ik echt nooit in ????!!!!!
Maar jawel hoor, ik pas nu gemakkelijk in kleding maat 46/48 en dat was voor kort nog maat 54/56.
Vind het wel heel erg moeilijk, om kleding te dragen die je weer voelt om het lichaam, want ik droeg voorheen alleen mega stretch materiaal en zeer wijde kleding, laagje over laagje en natuurlijk alleen maar zwarte kleding.
Ik wist eigenlijk niet wat ik moest kopen, omdat ik nog een nieuwe stijl voor me aan het zoeken ben, en nog niet mijn op streef maat 44/46 ben .
Een ding weet ik wel een van mijn favorieten kleur is turquoise met zwart en warme caramel kleuren.

34

Hier zijn mijn tweede en derde foto`s (in 2,5 maand - 24,9 kilo).

14 maart 2010

linksrechtsstoel

Weer zaterdag, de dag van de waarheid (10weken)

dsc00234weegschaal1begin gewicht 143,7-118,8= 24,9 kilo er af (op 1 week 2,6 kilo gewichtsverlies)

appeltje voor de dorst!!!!(nee de oplossing)

7 maart 2010

appels9
De appel valt niet ver van de boom (heet het spreekwoord) en zo was ook, ik heb niet lang hoeven te zoeken, want de oplossing was binnen hand bereik.
De manier om mijn ongecontroleerde aanval (een avond in de week, als ik natuurlijk alleen thuis ben) naar alles wat ik niet mag en echt ook niet meer kan eten op te lossen, is een APPEL te eten.2071
Beetje grof doorslikken met als resultaat BLIJFT DIRECT HANGEN tot boven aan mijn strotje.
Met als leuke bijverschijnsel, kan echt niks meer bij. 1286b212

Weer zaterdag, de dag van de waarheid (9weken)

06-03-2010
weegschaal
begin gewicht 143,7-121,4= 22,3 kilo er af (op 1 week 1,3 kilo gewichtsverlies)

Hoera, ik zit op de helft, van mijn voorgenomen gewichts verlies

28 februari 2010

21-kilo-afgevallen

Weer zaterdag, de dag van de waarheid (8weken)

za27-02-2010weegschaal6

begin gewicht 143,7-122,7= 21 kilo er af strong>(op 1 week 1,6 kilo gewichtsverlies)

Ben nog te zwak geweest, om naar de sportschool te gaan.

24 februari 2010

Het is nu bijna 2 maanden geleden, sinds het plaatsen van mijn maagband.
Ik ben nu al meer als afgevallen, dan ik ooit had mogen dromen.10241

En sporten ga ik pas doen, als ik blijf hangen in mijn gewicht , (ik val nu nog meer als een kilo per week af en dat vind ik echt genoeg zo).
Door dan pas te gaan sporten, maak ik mijn lichaam weer opnieuw wakker, door nieuwe prikkels toe te voegen, en om dan weer een andere manier te creeren, voor het verbranden van mijn calorieen.
afvallen3 Dus zo fannatiek zul je mij nog niet zien, ik denk dat de narcose en het weinig eten meespelen, bij het nog zo zwak voelen.
Ik probeer wel meer met mijn labradors te gaan wandelen,en iedere week ietsjes verder.th_labradors-1 en mijn honden vinden dat natuurlijk geweldig.

Een lotgenootje van mij, valt geen gram meer AF?

Ik hoop dat ik dit nog niet zo snel zal krijgen, nadat ik deze mega grote stap naar een operatie hebben gewaagd.
Ik ken dit ook wel van vorige crash-dieeten, door het te weinig eten, kan je lichaam ook niks verbranden, net als een locomotief zonder hout, die komt ook geen meter vooruit(oke, bij ons dan achteruit hi hi).afvallen18

Dus ik probeer net wel te eten, en ook wel eens foute dingen, maar wel in zeer geringe mate.
Je kunt de sneltrein nemen, maar ook de stoptrein, we komen er allemaal, ik probeer in ieder geval heeeeel erg te genieten van deze bijzondere tijd, vol met verrassingen en nieuwe levens energie.
Ik heb bij de weight watchers geleerd dat je inderdaad blijft hangen als je te weinig eet op langer termijn, daar went je lichaam heel snel aan.
Ik probeer rust te krijgen in mijn eet gedrag.anmf4446afdcfd38feb

Ook probeer ik goed het verschil te begrijpen, heb ik nu een honger gevoel, of is het gewoon trek, of een eetaanval doordat ik ben vergeten op tijd te eten?

Hoe vaak stoot zich een ezel???????????????????

20 februari 2010

21 DR Cleassens zij een paar noten en niet een hele zak studenten haver????
haver
Met als gevolg van mijn hebberigheid11e808168

Weer zaterdag, de dag van de waarheid (7weken)

weegschaal4
begin gewicht 143,7-124,3= 19 kilo en 4 ons er af (op 1 week 1,4 kilo gewichtsverlies)

Carnaval, kort en zeeeeeeer krachtig.

16 februari 2010

carnacal

Helemaal er klaar voor, als roodharige HEKS verkleed ging ik met mijn bezem
naar Valkenburg om te gaan feesten en spoken, en toen de vraag wat ga ik drinken ??????
De keuze was passend bij mijn haar kleur: Bessen jenever met ijs dev51

Nou rood ben ik geworden en ook nog wel meer kleuren, ik ben er zo ziek van geweest, ik heb 2 dagen met en zware kater 02010337
in bed heb gelegen,(en spugen met een maagbandje, dat valt toch echt vies tegen).
Boven mijn foto hoe ik ging, en toen ik thuis kwam heeft mijn vriend alleen nog maar mijn hoofd in de emmer gezien, ik zag alleen nog maar sterren.010-floatiesen een groene poets emmer.

alcohol46

Weer zaterdag, de dag van de waarheid (6weken)

13 februari 2010

13-02-2010
weegschaal3
begin gewicht 143,7-125,7= 18 kilo er af (op 1 week 1,3 kilo gewichtsverlies)

Vandaag gezellig, uit eten geweest.

10 februari 2010

Ben vandaag met mijn dochter gaan uit eten en wat was dat gezellig na een paar hapjesetenGing het al niet meer.

vegetable-fajitas-1
In dit mexicaanse restaurant kwamen we zeker 1x per maand.
Ik vertelde hun dat ik nu een maagband had en dat mijn porties nu zeer klein waren en ze zouden er rekening mee houden.
Maar ik kreeg me toch nog een berg eten, voortaan toch maar een soepje of een salade bestellen. PS (we gingen hier altijd heen, wegens de enorme grote porties). Ze vroegen netje of ze het overgebleven eten konden inpakken, en lachend gingen we met een zak eten naar buiten en terug naar huis toe.lachend-icoontje1

Mijn eerste EET aanval, na mijn operatie!!!!!

HELP wat gebeurde er??????????
Ik zat lekker in mijn eentje tv te kijken , maagje lekker VOL en op eens uit het niets, ZIN IN IETS SLECHTS EN VEEEEEEEEEEL!
Ik wist direct wat het was, mijn stiekeme eetbuien.
Als een verslaafde sluipend naar de koekjes kast : 2 rijstwafels barbeque.
En toen naar de ijskast : 1/2 plakje kaas 20+,
1 snee rogge brood,
1 wortel en een zure augurk.
Dit alles in een snel tempo naar binnen gewerkt, MAAR TOEN!!!!!!!!!!!!!!!
Kwam ik de eerste keer mezelf tegen en de werking van mijn maagband.
Alles bleef hangen en kwam weer terug, dit moet je de eerste keer meemaken, en dat was dan tevens de laatste keer ( lesje geleerd ).
625
Ik was wel een beetje trots op mijzelf, omdat ik toch gezonde dingen had gepakt, voor mijn maagband bestonden mijn eetbuien alleen maar uit: chips, nootjes of heel veel boterhammen met vette kaas en mayonaise erop.

Een van mijn lievelings gerechten, en dan in de (VEGA LIGHT VERSIE).

7 februari 2010

patatDit ga ik lekker vanavond eten PATATJE, HI HI. Ook al ben ik ziek, een beetje ervan zal wel lukken?????
Kan best, want we moeten 1 el vet per dag eten,en dan kun je dit samen met 2 aardappels in frietjes gesneden, in de Actifri laten bakken tefal_actifry_2006_main
en dan doe je niks verkeerds een salade met feta (light) en groenten erbij.
881421vdt89371zv

Ik voel me al twee dagen niet zo lekker.

sick216 Heb last van mijn maandelijkse buikpijn en ik heb het heeeeeeel erg koud.
Heb daarom een verwarmings deken gekocht voor in bed, brrrrrr koud .ice_cu117
En met mijn stoelgangcry2w21Heb het van morgen echt moeilijk gehad, ondanks gebruik van dulcolax gisteren avond voor het slapen gaan.
Zal toch dit middel dan maar vaker moeten gaan gebruiken, dan 1 keer per week. Ik gebruik iedere dag 1 EL olie in mijn avond eten, maar mijn stoelgang komt maar niet vanzelf op gang. Ben vandaag weer meer gaan drinken mischien dat dit help. Voor de afwisseling neem ik altijd de LIGHT SIROPEN van de SODA CLUB ( cola,citroen,Peach Tea light of orange en nog veel andere) maar dan doe ik er natuurlijk geen bubbels in persen met het aparaat.bubbels
www.sodaclub.nl

Weer zaterdag, de dag van de waarheid (5weken)

6-2-2010

weegschaalbegin gewicht 143,7-127=16,7 kilo er af (op 1 week 9 ons gewichtsverlies)

Iedere dag opnieuw!

4 februari 2010

Ben ik blij dat ik dit gedurfd heb, en met volste vertrouwen in mijzelf, ben ik nu heeeeeeeeel 12b02a18langzaam op weg richting mijn streefgewicht.

th_animacin5gilda

Het zit echt tussen de OREN, twee fluisterende stemmetjes tegen over elkaar.

th_fat

We hadden bezoek en er was VLAAI.taart

Mijn eerste confrontatie met mijn jaren lange verlaving. (ETEN)
Het ene stemmetje zij pak dat stuk vlaai, en stop het stiekem en snel in je mond, want niemand ziet het!!!
Het andere stemmetje zegt, waar moet ik dat stuk vlaai (nu) stoppen???????lachend-icoontje

Het vegetarisch 5 sterren***** ontbijtje en lunchje!

2 februari 2010

mijn-vegetarise-10-sterren-ontbijt-en-lunch

Ik probeer het zo gezond als mogelijk te maken, mijn ontbijt en mijn lunch serveer ik op een groot onderbord.
(geleerd op de weight watchers, want zo lijkt het meer)

Een in blokjes gesneden volkoren boterham.
Een halve plak, 30+ milner kaas, in stukjes gesneden.
Stukje komkommer,stukje paprika, een cherrie tomaatje en iets sla.
Schijfjes kiwi.

Hier zijn mijn eerste foto`s (in 1 maand - 16 kilo).

30 januari 2010

close-up-na-1-maand

close-up-voor-maagband

30-1-2010-16-kilo

Weer zaterdag, de dag van de waarheid (4weken).

za-30-1-20101

weegschaal1 begin gewicht 143,7-127,9= 15 kilo en 8 ons er af (op 1 week 3,1 kilo gewichtsverlies)

Mijn eerste avondmaal, na 1 maand .

29 januari 2010

penne1

Afbeelding is groter dan wat ik heb opgegeten HI HI.
Maar het smaakte geweldig.
2 tl gehakte knoflook in olie, uit klein potje van AH.
4 el gekookte penne.
6 cherrie tomaatjes, kleine stukjes paprika, een grote champignon in stukjes, italiaanse kruiden.
En dit alles lekker samen kort in de wok.
Dit alles paste precies op een dessert bordje.
Dit was een goede maat voor het avondeten, dit had Dr Claessens mij gezegd.
Dit was om 5 uur en het is nu 8.30 uur en zit nog vol tot aan mijn oren.

kus-handje

Na 1 maand vloeibaar !!!!!!!!!! BROOD met kaas, jippy.

th_bread1Gisteren waren we met zijn drietjes bij Dr Claessens, wat zagen Lies en Joop er geweldig uit.
We hebben lekker zitten te kletsen en waren super gelukkig met onze resultaten.
Joop en lies waren ook allebeide al meer dan 10 kilo gewicht verloren op 1 maand tijd, super.duim

We mochten van af vandaag geen vloeibaar meer eten, en moesten vandaag overgaan op 1/2 snee volkoren brood met mager beleg.
Ik ben vegetarier dus, 1 halve snee volkoren brood, met een plakje 30+ kaas en dit in kleine stukjes gesneden.
Vond het best wel eng na zolang vloeibaar, dat vloeibaar beviel me best doordat ik natuurlijk ook zoveel er mee al was afgevallen.
Stukje voor stukje en heel lang kauwend, slikte ik het wantrouwend door.
En jaaaaaa, het bleef zitten en had inderdaad, weer uren geen honger meer.
lachend-icoontje2

S`middags om 2 uur wilde ik een hele snee proberen, maar nee hoor dat lukte me niet.
Heb de restjes snel aan mijn labradors gegeven.
Ik wist dat ik heeeeeel goed moest opletten op het gevoel wanneer je vol zit en had dit bijna overschreden, ondanks mijn rustig eten was ik toch nog te snel geweest.
Na een kwartier voelde ik dat het net te veel was geweest, maar hoefde gelukkig niet te spuggen wat je heel vaak hoort met een maagband.

Volgende week donderdag op controle bij Dr Claessens.

23 januari 2010

Na die controle mogen we overgaan op vastere voeding en zullen mijn darmen ook weer wat actiever gaan worden, want moest wat dulcolax druppels nemen voor mijn stoelgangdulcolax

Wat eet ik nu, beter gezegd drink ik nu, hi hi.

hiDit eet ik de hele dag : ik meng in een mixer
om 9.00 uur: magere yoghurt, magere melk, 0,5 banaan met 2 verse aardbeien en beetje zoetstof en 1 lepel brinta (restjes worden graag door mijn vriend opgedronken)
om 14.00 uur : soep uit pakje (champignon, tomaat eigenlijk alle) dit zeef ik en doe wat restjes gepureerde groenten erdoorheen roeren niet mixen.
om 18.00 uur : restjes van mijn middag soep of beetje stampot van aardappels met bv gekookte groenten.
Bij geen honger (wat zeer vaak voorkomt): fruit to go in knijp pakjes of een danoontje.

Ik probeer alles zo vloeibaar mogelijk te maken om iets binnen te krijgen, want doe ik dit niet, 1 hap en het blijft al hangen.
Een danoontje is voor mij al zo dik dat ik tot boven al vol zit, zeker 4 uur lang.

Tijd voor een meta morfose, na 13 kilo gewichts verlies in 3 weken.

Mijn koop en verander lust begint vormen aan te nemen.

lachend-icoontje

Ben naar de kapper geweest en wilde weer iets heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel anders.
koper-maagband12

4-za-23-1-2010

Zaterdag, de dag van de waarheid ( 3 weken)

weegschaal2
begin gewicht 143,7-131= 12 kilo en 7 ons er af (op 1 week 1,7 kilo gewichtsverlies)

Mijn 5 kleine sneetjes, genezen super, dank zij Bio Oil.

bio-oillittekens
Foto boven na 3 weken, 3 van de 5 sneetjes van de operatie. (varierend van 1 tot 2 cm breed)

Bio Oil Huidolie
Deze olie behoort tot de favorieten van Oprah!
Bio Oil® is een gespecialiseerd huidverzorgingsproduct dat bijdraagt tot het verzachten van littekens, huidstriemen en pigmentvlekken. Deze geavanceerde formule, die het unieke ingrediënt PurCellin Oil™ bevat, is ook uitermate geschikt voor talrijke andere huidproblemen, waaronder de verouderende huid en uitgedroogde huid.

Ik gebruik deze Oil ook voor mijn gezicht, van wege angst voor RIMPELTJES HI HI.

Dr Claessens, is een hemels geschenk, voor alle vrouwen en natuurlijk ook mannen, die al jaren niet meer lekker in hun vel zitten, of zeer ruim hi hi.

16 januari 2010

blonde-engel2

Al 11 kilo eraf, op 2 weken.

3-za-16-1-2010

begin gewicht 143,7-132,7= 11 kilo er af (op 1 week 6 ons gewichtsverlies)

draaiende-hond
Ben helemaal door het dolle heen hi hi.

Een geweldige ervaring had ik deze week, toen ik voor het eerst naar de supermarkt ging, en zonder honger door de gangen liep.
Dat was lekker goedkoop.

Vanmorgen zijn we gaan ontbijten in Maastricht, en mijn vriend bestelde een zeer uitgebreid ontbijt, en ik zat van mijn koffie te genieten, want ik had mijn danoontje thuis om 9.00 al op, en zat tot aan de nok vol.
Je zag de ober kijken van ?????????
Wel lachen, vooral toen ik ook nog betaalde.

OVER EEN UURTJE BEGIN IK WEER MET WERKEN

11 januari 2010

dolfijn2Ben blij dat ik dat weer kan zeggen, ik voel me goed ,en ik heb er ook echt weer zin in.
Lekker weer werken, het is toch ook mijn Hobby.
Ik voel me weer als een visje in het water, oke nu nog een dolfijntje hi hi.

MIJN HECHTINGEN ZIJN ERUIT

Gelukkig die ijzeren klammertjes vond ik maar niks, maar het eruit halen voelde je helemaal niks van integendeel,
door de genezing begon de wond te jeuken en voelde het wel prettig ?!
Honger nog steeds niet gelukkig, en zin in

heeeelemaaaaaaal niet, jippy.

DE EERSTE RESULTATEN

9 januari 2010

kilo-1x-wegen-voor-en-verkleind7na-11-dagen3

weegschaal4

JIPPY DAT IS OP 10 DAGEN, 10 KILO EN 4 ONS ER AF.010-floaties

En nu gaat het beginnen

8 januari 2010

afvallen4
DE STIJD TEGEN DE KILO`S
Maar wel zonder honger hi hi, morgen vroeg ga ik me als eerst weer eens wegen na 11 dagen.
Ik voel dat er al wat van af is, want mijn laarzen krijg ik al in een keer dicht, en dat is al lang geleden.

geweldig herstellen in Zeeland in een huisje met uitzicht op

huisje-verklaein-avonduitzigt-verklein

Ik kon nog niet veel wandelen want ben nog erg zwak.
Ik eet in de morgen een mini danoontje, in de middag 1/3 kopje soep, en in de avond 1/3 potje baby voeding dit alles is geen echte kracht voeding hi hi.
We hebben veel met de auto gereden, en zijn gaan shoppen in Roterdam met vele stops natuurlijk.
Ik probeer heel veel water te drinken, voor mijn huid en het nodige vocht voor mijn lichaam en dat gaat prima.
Vandaag zijn we weer naar huis gehomen, het is heerlijk om weer thuis te zijn.
Voel me goed en probeer een goed eet ritme aan te houden en dat gaat heel gemakelijk want ik het geen honger meer.
OOK AL WAS HET NIET DE GEMAKKELIJKSTE TIJD ,IK HEB HET ER ECHT VOOR OVER GEHAD.

Maandag IK WIL OP VAKANTIE

Maandag morgen, ik voelde me super en hoorde mijn maag borrelen, ook mijn onderste hi hi.
Ben goed rechtop gaan zitten, heb iets gedronken, yoghurt gevraagd en een beetje er van opgegeten en jawel hoor het borrelde naar onder.
Snel make-up opgedaan en in mijn wangen geknepen voordat Dr Claessens langs kwam die gelukkig weer beter was.
Hij zag het water en het halve potje Yoghurt en mijn positieve blik en zei de verlossende woorden JE MAG NAAR HUIS
Ik wist niet hoe snel ik harold kon gebellen, met honden en vakantie koffers in de auto kwam hij me halen, ik ben met mijn pyama met hoge laarzen door de sneeuw naar de auto gestrompeld.
I AM FREE de reis naar mijn oude ik, en naar Zeeland kan eindelijk beginnen.

Zondag iets beter

Zondag morgen kreeg ik iets binnen gehouden, heel weinig, maar vooruitgang.
Natuurlijk direct gebeld met harold en tatiana om de vooruitgang te vertellen.
Nee hoor ik mocht die dag nog niet naar huis, ze vonden het nog te vroeg, maar mischien morgen MAANDAG.
Met volle moed dacht ik aan onze geboekte vakantie aan zee in Zeeland die morgen begon.
S`avonds ging ik weer spugen en de moed zakte mee echt in de schoenen (sokken) sorry, weer huilen en ik bidde dat droppi mijn overleden hartediefje mij kon helpen ( je gaat de gekste dingen doen).

Zaterdag (Het slechte nieuws)

Er kwam een andere Arts langs, omdat Dr Claessens ziek was, en die vertelde me als dit nog langer zo doorging zou ik opnieuw geopereerd moeten worden.
Eenzaam op mijn kamer heb ik uren vreselijk gehuild, dit had ik er niet voor over 2 operaties.
Deze Arts was zo kil, zo direct en zo vierkant als een stuk papier, hij zei dit als of het niks was, alweer in mijn lichaam snijden no way dit wist ik zeker.
Het verplegend personeel had Dr Claessens al gebeld en verteld wat er gebeurd was.
De dag erna kwam deze Arts weer langs, en heb ik hem heel boos en piekfijn verteld dat ik er niet op zat te wachten dat een vreemde arts, ZO VIERKANT ALS EEN STUK PAPIER, mij dit moest vertellen.
Hij werd daarna poep vriendelijk en zei ook dat dit maar heel zelden voorkwam, maar dat hij me toch moest voorbereiden op eventueel het ergste, ja ja.
De verpleegsters vonden het geweldig, ze hadden het natuurlijk ook meegekregen, en waren blij dat iemand deze koele arts eens de mening gezegd kreeg.

6 dagen heeft het geduurd

engelforum
Ik heb wat af gespugd, en vaak gebid om hulp, dat de zwelling wegging.
Dr Claessens had me verteld, dat mijn maag niet in het vet lag door mijn lengte, en dat ze vet hebben gepakt aan de zijden ervan, door het vet om de maag te leggen en het maagbandje er omheen te zetten, kon hij niet van mijn maag glijden.
Hierdoor blijft hij perfect op zijn plaats zitten, en doordat hij zoooooooooooooooo strak was getrokken kreeg ik ook super resultaten.
Hij zij ook dat hij zooooooooooo strak zat dat ik hem nooit meer hoefde bij te laten bij spuiten pfffffffff.
Ik kreeg door mijn infuus anti zwel serum 2x daags, maar ik kon mijn eigen spug niet meer inslikken want alles kwam weer terug, het liep gewoon uit mijn mond , maar de dokter zei komt allemaal goed.

Mijn geweldige print met sneetjes op mijn buik

verkleind-wondjes

Zo zagen mijn sneetjes eruit hi hi kris kras door elkaar.
Heb helemaal geen pijn gehad want je kreeg via een infuus paracetamol en vocht toegediend.
Heb die dag heel veel geslapen, en mijn grote schatten, mijn dochter en mijn vriend, die zijn de hele tijd bij me gebleven.
Donderdag mochten we naar huis zei dr Claessens, als we iets water en een klein beetje yoghurt konden binnen houden.
Lies liep al over de gang en was al aan de thee en yoghurt dat ging direct geweldig en mocht die dag ook al naar huis.
Joop lag op de intencive care van wege zijn slaap apneu en we wisten niet hoe het met hem ging??
Met mij ging het redelijk, maar kon niks binnen houden, nog mijn spug kwam terug dus ik mocht niet naar huis, snik snik.
Later kreeg ik te horen dat joop ook naar huis al was, ( ik dacht heb ik weer ).

woensdag 30 dec om 12uur werd ik gehaald

net-wakker-verkleind

Alles liep lekker voelde me ook niet nerveus, ondanks dat ik als laatse werd geopereerd (balen).
Heb nog grapjes zitten te maken met iedereen, jullie kennen me toch hi hi.
En heb het maar over me heen laten gaan.
Operatie duurde maar 30 minuten, dus het was geen zware narcose, ik was al weer snel bij, en zoals jullie op foto boven zien kon ik al weer lachen, nadat ik net wakker werd.
Toch makelijk die permanente make-up, ondanks alles zie je er toch nog uit, oke een beetje dan.

In het ziekenhuis aangekomen

ziekenhuis-verkleind

Was natuurlijk even wennen, maar al snel waren we alle drie bij elkaar, want door de voor sessies konden we onze groep van 8 lotgenoten al ,en wij waren de eerst van deze groep die werden geopereerd.
Met joop en lies hebben we nog wat afgekwebbeld hi hi, want ik kon nog niet naar mijn kamer want daar lag een oude vrouw van 89.
Om 21.00 deed ze haar gebit uit lichten uit en ik mocht niet meer kwebbelen, dit heb ik natuurlijk gerespecteerd want ze lag er al 3 weken.
om 23.00 gingen we proberen te slapen. ( met in het achterhoofd morgen vroeg gaat het gebeuren)
Eerst joop dan lies en dan ikke (verdorie als laatse snik)

Mijn verhaal

kilo-1x-wegen-voor-en-verkleind3

Dit is te veel, ook al ben ik 187.
Deze foto heb ik genomen dinsdag morgen 29 dec voor mijn opname.
Ik was eigenlijk die dagen ervoor niet bang of nerveus en heb heeeeeeel veeeeeeel gewerkt en dat was natuurlijk ook goede afleiding. Ik had er ook heel goed over nagedacht, en heb met zorg ook een super arts weten te vinden via een vriendin van mijn dochter Corine, zij zelf heeft ook een maagbandje bij deze Dr Claessens laten plaatsen en omdat ze is zelf ook arts is voelde het direct oke, ze is inmiddels ook al 70 kilo kwijtgeraakt en ziet er wauw uit.

Ik heb mijn maagbandje

Eerst wilde ik jullie allemaal bedanken voor jullie lieve reacties, harold had ze me uitgeprint en mee naar het ziekenhuis genomen, echt geweldig.

Het is 2010…!!!

1 januari 2010

Ik / we wensen iedereen een heel goed,
gezond maar vooral een leuk 2010.
Volgens de arts is de operatie goed gegaan,
maar door dat mijn maag nog even moet wennen
dat er een bandje om heen zit, mag ik nog wat langer op bezoek blijven in het ziekenhuis.
Ik hoop dat ik over 1 of 2 nachtjes weer naar huis mag,
dan nog even lekker uitrusten aan het strand,
en voor je het weet ben ik er weer.

Groetjes Gilda & Harold

NOG TWEE NACHTJES SLAPEN

27 december 2009

engelforum1 een engeltje en mijn droppi zullen over mij waken.

voorstoel8

Wetende dat ik een maagband liet plaatsen heb ik mijn gewicht helemaal los gelaten, NIET MEER NAAR DE WEIGHT WATCHERS, op vakantie naar frankrijk, nergens meer op gelet, beter gezegd, geleefd als GOD in frankrijk.067dc4110

En natuurlijk heeeeeel veeeeel gegeten met als excus straks kan dat alles nooit meer want een maagband blijft een leven lang bij je.
Met als gevolg weer kilo`s erbij.
Foto hierboven is genomen 1 week voor mijn operatie echt nog nooit zo zwaar geweest.

Zo ziet een maagband eruit.

foto-maagband

Een maagband wordt om het bovenste deel van de maag geplaatst, waardoor de maag in tweeën gedeeld wordt.

De kleinste bovenste maagzak kan maar een kleine hoeveelheid voedsel bevatten. De rest van de maag ligt onder de band. De twee delen zijn met elkaar verbonden door een kleine opening die door de band wordt gemaakt. Het duurt langer voordat het voedsel uit de bovenste maagzak loopt, waardoor men langer een voller gevoel heeft.

Éen van de grote voordelen van de maagband is dat de bandopening verstelbaar is, waardoor de diameter gevarieerd kan worden. Het binnenoppervlak van de band bevat een ballon die door een slangetje verbonden is met een reservoir dat tijdens de operatie onder de huid in de buik wordt geplaatst. Na de operatie kan de chirurg de bandopening groter of kleiner maken door met een fijne naald door de huid heen in het reservoir te prikken en vloeistof toe te voegen of af te zuigen om de ballon te vullen of te legen. Op deze manier kan de opening worden gevarieerd.

Ik zal me even voorstellen.

ikkespiegel-verkleind

Mijn naam is Gilda.
Eigenlijk voor en achter naam WEIGHT WATCHERS.
Heb begin 2009 besloten voor een maagband, omdat ik door de jaren dieten iedere keer zwaarder werd (jojo) effect.
Met een lengte van 187 en een gewicht van 140 kilo ben ik maar eens naar mijn huisarts gegaan.
Met een verwijskaart van de huisarts op zak ging ik naar huis, helemaal verbaasd dat dit zo gemakkelijk ging ( is het dan zo erg dacht ik? ).
Toen begon mijn reis naar mijn oude ik, en niet zonder hindernissen, eerst mijn dochter, ik kreeg echt de wind van voren en achter van haar,(ze was natuurlijk bang dat me iets zou overkomen, want haar vader leefd niet meer en ze heeft alleen nog maar mij). Eigenlijk doe ik het net om langer te leven, want als ik maar dikker en dikker word zal mijn levens kwaliteit en mijn leeftijd in jaren alleen maar dalen. Haar beeld van mij ( groot en zeer imposant )dat ik helemaal zou veranderen, daar kon ze niet zo goed mee omgaan.
Mijn man zijn argument kunnen we niet meer uit eten, BA BA. De verzekering deed moeilijk vanwege het kiezen van een arts in het buitenland.
Alles zat tegen, maar ik ging door en toen wist ik het zeker ik koos voor mijzelf en voor mijn gezondheid.
Ben naar DR CLaesens geweest in maaseik en heb op 15 juli de eerste vooronderzoeken doorlopen.
Met een BMI van 41 (morbide overgewicht) was de vezekering opeens wel gewillig om te betalen.
Bij de dieetiste 2 afspraken gehad en vorige week naar psygologe en deze zei tot na de operatie.
Volgende week een afspraak bij de doktor, voor een gesprek en om de datum voor mijn operatie vast te leggen. Op 1 december begin ik met de wekelijkse groepsessies (4x) voor de operatie, in deze sessies word je nog eens helemaal voorbereid, op hoe je moet leven na de operatie met je maagband.
En na de operatie hebben we nog 4 groepsessies (om de 3 maanden) waar onderling vragen en ervaringen worden behandeld. Onze groep bestaat uit 7 vrouwen en een man.

De datum is er !

15 december 2009

weegschaal
Op 30 December gaat het gebeuren,
ik krijg mijn maagband.

i162302226_46730_www-animaatjes-nl